Willkommen in der Welt der Geburtsvorbereitung in Tettnang!

Du bist schwanger und möchtest dich optimal auf die Geburt deines Kindes vorbereiten? In Tettnang, einer charmanten Stadt am Bodensee, findest du eine Vielzahl von Angeboten, die dir dabei helfen, selbstbewusst und entspannt in diese besondere Zeit zu gehen.

Die Elternschule Tettnang – Dein Kompass durch die Schwangerschaft

Die Elternschule Tettnang ist deine erste Anlaufstelle für umfassende Geburtsvorbereitung. Hier erwartet dich ein vielfältiges Programm, das dich von der Schwangerschaft bis in die ersten Monate mit deinem Baby begleitet.

Infoabende für werdende Eltern

Jeden ersten Donnerstag im Monat um 19:00 Uhr findet in der Cafeteria der Klinik Tettnang ein Infoabend statt. Hier erhältst du erste Einblicke in den Kreißsaal und das Konzept der Geburtshilfe Tettnang. Du hast die Möglichkeit, Hebammen und Gynäkologen kennenzulernen und all deine Fragen zu stellen.

Geburtsvorbereitungskurse mit Partnerabend

In diesen Kursen bereitest du dich gemeinsam mit deinem Partner auf die Geburt und die Zeit danach vor. Du lernst verschiedene Atemtechniken und Übungen, die den Geburtsprozess erleichtern können. Das Beste daran? Die Kosten übernimmt deine Krankenkasse.

Yoga für Schwangere – Entspannung für Körper und Geist

Yoga kann dir helfen, dich selbst und die Vorgänge in deinem Körper während der Schwangerschaft besser wahrzunehmen. In Tettnang bietet Daniela Griesbach Schwangerschafts-Yoga-Kurse an. Die Kurse finden donnerstags von 9:00 bis 10:00 Uhr statt und laufen über 6 Termine.

BabyBauchTöne – Musik verbindet

Im BabyBauchTöne-Kurs von Lisa Serr singst, tönst und tanzt du, um eine tiefe Verbindung zu deinem ungeborenen Kind aufzubauen. Der Kurs bietet:

• Atemtechniken zur positiven Beeinflussung der Geburt
• Lieder für die erste gemeinsame Zeit mit dem Baby
• Entspannungsübungen wie Traumreisen und Meditationen
• Austausch mit anderen Schwangeren

Der Kurs findet dienstags von 18:30 bis 19:30 Uhr statt und kostet 45€ für 5 Termine.

Nach der Geburt – Rückbildung und mehr

Die Geburtsvorbereitung endet nicht mit der Geburt. Die Elternschule Tettnang bietet auch Kurse für die Zeit danach an:

Rückbildungskurse

Diese Kurse helfen dir, die Muskelpartien zu kräftigen, die sich während Schwangerschaft und Geburt verändert haben. Sie dienen nicht nur der körperlichen Leistungsfähigkeit, sondern auch der Körperwahrnehmung und dem Kontakt zu anderen Müttern. Die Kosten werden von deiner Krankenkasse übernommen.

Babytreff

Wenn du Kontakt zu anderen Eltern mit gleichaltrigen Kindern suchst, bist du im Babytreff des Familientreffs Tettnang herzlich willkommen. Hier kannst du deinem Baby (0-12 Monate) erste Spiel- und soziale Kontakte ermöglichen.

Musikgarten

Der Musikgarten begleitet dein Kind von der Geburt bis ins fünfte Lebensjahr. In kleinen Gruppen wird gemeinsam musiziert, was für die Entwicklung deines Kindes sehr förderlich ist.

Säuglingspflegekurs – Praktisches Wissen für den Alltag mit Baby

In diesem Kurs lernst du alles über den sicheren und entspannten Umgang mit deinem Baby. Von verschiedenen Wickeltechniken über die Pflege bis hin zum Baden – hier bekommst du praktische Anleitungen und viele Tipps und Tricks.

Die Geburtshilfe in der Klinik Tettnang

Die Klinik Tettnang bietet eine individuelle Geburtshilfe in einer angenehmen, familiären und sicheren Atmosphäre. Ein Team aus Ärzten und Beleghebammen steht dir rund um die Uhr zur Verfügung.

Übersicht der Kurse und Angebote

Kurs	Anbieter	Kosten	Dauer
Geburtsvorbereitungskurs	Anne Buckenhofer	Krankenkasse übernimmt	variabel
Schwangerschafts-Yoga	Daniela Griesbach	nicht angegeben	6 Termine à 1 Stunde
BabyBauchTöne	Lisa Serr	45€	5 Termine à 1 Stunde
Rückbildungskurs	Verschiedene Anbieter	Krankenkasse übernimmt	variabel
Musikgarten	Monika Varga	85€	16 Termine à 40 Minuten
Säuglingspflegekurs	Cornelia Reiher	50€ pro Person / 70€ pro Paar	nach Rücksprache

Du siehst, in Tettnang gibt es ein breites Spektrum an Möglichkeiten, dich optimal auf die Geburt vorzubereiten und auch danach gut betreut zu sein. Ob du nun Yoga, Musik oder klassische Geburtsvorbereitungskurse bevorzugst – hier findest du sicher das Richtige für dich.

Denk daran, dich frühzeitig für die Kurse anzumelden, da sie oft schnell ausgebucht sind. Die Investition in eine gute Vorbereitung wird sich auf jeden Fall lohnen – für dich, deinen Partner und euer Baby.

Genieße diese besondere Zeit und nutze die vielfältigen Angebote in Tettnang, um dich bestmöglich auf das Abenteuer Elternschaft vorzubereiten. Dein Körper und dein Baby werden es dir danken!